Fit in die Skatesaison

 Fitness- und Kräftigungsübungen für Inlineskater und alle, die es werden wollen.
Ein Ganzkörpertraining, aus Technik, Stabilität, Kräftigung und Entspannung.
Das Training findet ohne Inlineskates auf der Gymnastikmatte statt.

Bringt bitte eine Gymnastikmatte, eine Decke, oder ein Handtuch zum unterlegen mit.

Ort: Sportpark Sentruper Höhe (Platz 5/6, Eingang Parkplatz Mühlenhof, Theo-Breider-Weg)
 
Bitte über folgende Seite Anmelden: #trotzdem Sport im Park
 
Wegbeschreibung